Huyết áp là chỉ số luôn được kiểm tra khi khám sức khỏe định kỳ. Huyết áp liên quan trực tiếp đến sức khỏe hệ tim mạch, vì vậy, dù cao hay thấp nó đều mang lại những nguy cơ ...

Nước là một trong những thành phần cơ bản và cần thiết cho cơ thể con người, nên cơ thể không thể thiếu nước trong thời gian quá lâu.

Hài hước không những duy trì cho các mối quan hệ xã hội tốt đẹp hơn mà con rất tốt cho sức khỏe con người, đặc biệt hài hước tốt cho trí não.

Tình yêu thương, lòng vị tha mang lại những giá trị về tình cảm và tinh thần cho con người.

Muối là một loại gia vị không thể thiếu giúp cho món ăn thêm ngon và hấp dẫn. Tuy nhiên, nếu tiêu thụ quá nhiều muối có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến với sức khỏe, đặc ...

Ngộ độc vitamin E là khi lượng vitamin này tích tụ quá mức trong cơ thể và gây ra các biến chứng về sức khỏe, đặc biệt nếu người sử dụng mắc bệnh hoặc đang dùng một số loại thuốc. ...

Vitamin D, còn được gọi là vitamin ánh nắng, là một vitamin tan trong chất béo cần thiết cho sức khỏe tối ưu.

Nước dưa chuột là loại thức uống bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, nó cũng rất ngon và dễ làm

Đồ ngọt có mối quan hệ mật thiết với cân nặng, các chức năng miễn dịch của cơ thể và bệnh trầm cảm.

Tất cả chúng ta đều có những trở ngại đối với việc tập thể dục, cho dù đó là thiếu động lực tập thể thao, lịch trình bận rộn hoặc áp dụng tâm lý "tất cả hoặc không có gì" ...

Khoai sọ là thực phẩm quen thuộc có mặt trong bữa ăn của nhiều gia đình. Không chỉ mang lại cảm giác ngon miệng mà đây còn là loại giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

Khoai tây và khoai lang đều giàu chất dinh dưỡng, bao gồm nhiều loại vitamin và khoáng chất khác nhau. Nếu bạn đang tìm kiếm các lợi ích sức khỏe bổ sung khác như điều chỉnh lượng đường trong máu, ...

Chất thải rắn sinh hoạt có liên quan đến các nhóm bệnh chính như nhiễm trùng đường hô hấp, nhiễm trùng đường tiêu hóa, bệnh lý ngoài da, nhiễm trùng mắt… và đặc biệt đối với nhóm người chuyên nhặt ...

Giấc ngủ không chỉ quan trọng đối với mức nạp năng lượng mà còn rất quan trọng đối với sức khỏe tim mạch. Giấc ngủ giúp cơ thể bạn có thời gian chữa lành và nạp lại năng lượng sau ...

Nhiều người lựa chọn uống rượu vì nó có tác dụng thư giãn và hay như là một trải nghiệm xã hội lành mạnh. Nhưng đôi khi, tình trạng uống quá nhiều rượu trong một thời gian ngắn sẽ gây ...

Ù tai và lo lắng được biết đến như hai vấn đề sức khoẻ khác nhau. Nhưng thực tế nó lại có mối liên hệ với nhau.

Sôcôla đen cũng có thể cải thiện tâm trạng của bạn, từ đó kiềm chế ham muốn ăn uống thoải mái của bạn.

Hạt macca là một loại hạt có chứa ít đường và carbohydrate, nhưng chứa nhiều các chất dinh dưỡng thiết yếu khác nhau như chất xơ và chất chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ và kiểm soát bệnh tim ...

Nấm truffle là một loại nấm hoặc nấm thuộc chi Tuber. Nó phát triển dưới lòng đất, thường gần hoặc ngay bên dưới rễ cây, đặc biệt là sồi, bạch dương và cây thông.

Khi làn da trên cơ thể bất ngờ bị nổi mụn nước, điều này có thể là tín hiệu không lành cho sức khỏe của bạn.

Nhờ hệ miễn dịch, cơ thể của chúng ta có thể chống lại những yếu tố gây bệnh. Có nhiều cách giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, trong đó dinh dưỡng là yếu tố đặc biệt quan trọng.

Ở Việt Nam, chuối là một loại trái cây rất phổ biến và được nhiều người yêu thích. Không chỉ ngon mà loại quả này còn cung cấp cho cơ thể rất nhiều dinh dưỡng. Tuy nhiên, ăn chuối như ...

Ăn uống, rèn luyện sức khỏe là ưu tiên hàng đầu đối với nhiều người, nhiều gia đình để phòng tránh lây nhiễm dịch bệnh. Trong đó, mật ong được xem là "liều thuốc" cho sức khỏe nếu biết sử ...

Quỹ thời gian ngày càng eo hẹp, vấn đề an toàn vệ sinh thực phẩm là mối lo ngại ở khắp mọi nơi, cùng nhiều khoản chi không tên... khiến phụ nữ hiện đại luôn phải tỉnh táo trong việc ...